冬になって突然、パラパラとしたフケが目立つようになりました。
もちろん毎日シャンプーしているし、
特にシャンプーを変えたわけでもない…
パラパラとしているので、乾燥してるのかな？
冬になると顔や体も感想するし、頭皮も乾燥している？
ということで、いろいろ乾燥対策を調べてみた結果、たどり着いたのが、椿油。
椿油で頭皮ケアをするといいらしいのです。
すぐに試してみたところ、ばっちり効果がありました。
フケがなくなる頭皮ケア
使ったのはこちらの椿油。
大島椿
￥1,210 (￥30 / ミリリットル)（2021/01/11 10:08時点）
この椿油を使って頭皮ケアをしていきます。
やり方は
椿油を頭皮に塗るだけ！
と、簡単です。
ポイントは３つ。
- シャンプー前に行う
- 指先に小さじ1、2杯程度の椿油をつけ、頭皮全体になじませる
- 髪ではなく、頭皮に！
シャンプー前に頭皮になじませたら、
そのまま５分程度おき、ぬるま湯ですすぎましょう。
すすぎ終えたら、完了です。
あとは、いつも通りにシャンプー＆コンディショナーをします。
油分が気になるようであれば、２回シャンプーしてもいいかもしれません。
なんとこれだけで、翌日にはフケがなくなっていました。
びっくりするぐらい即効性があったので、ぜひ試してみてください。
ただケアを怠るとまた出現してきたので、
使い始めは毎日の習慣にするのがいいかもしれません。
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