冬になって突然、パラパラとしたフケが目立つようになりました。
もちろん毎日シャンプーしているし、特にシャンプーを変えたわけでもない。
パラパラとしているので、乾燥してるのかな？
冬になると顔や体も乾燥するし、頭皮も乾燥している？
ということで、乾燥対策を調べてみた結果、たどりついたのが椿油です。
乾燥した頭皮には椿油でケアをするといいらしいのです。
すぐに試してみたところ、ばっちり効果がありました！
フケがなくなる頭皮ケアのやり方
使ったのはこちらの椿油。この椿油を使って頭皮ケアをしていきます。
やり方はというと、椿油を頭皮に塗るだけ！と、簡単です。
それではやり方を説明いたします。
フケがなくなる頭皮ケアのやり方
- 指先に小さじ1～2杯程度の椿油をつけ、頭皮全体になじませる
- そのまま5分程放置する
- ぬるま湯ですすぐ
- いつもどおりにシャンプー＆コンディショナー
もし、油残りが気になるようであれば、２回シャンプーしてもいいと思います。（私も2回シャンプーしてます。）
そして、やり方は簡単ですが、いくつかポイントがあります。
フケがなくなる頭皮ケア3つのポイント
- シャンプー前の髪が乾いた状態に行うこと
- 椿油はたっぷりではなく、小さじ1～2杯程度
- 髪ではなく、頭皮になじませること
翌日にはフケが全く出なくなったよ！！
翌日にはフケが全く出なくなるという、びっくりするぐらいの即効性がありました。
フケにお悩みの方、ぜひお試しください！
ただケアを怠るとまた出現してきたので、はじめのうちは毎日の習慣にするのがいいかもしれません。