健康

こちらの炊きたてご飯、なんとしらたきが入っています。 見た目、分からないですよね？ 言われなければ、食べても気付きません。 うちの旦那がそうでした。笑 ほとんどカロリーや糖質ゼロのしらたきをハサミで刻んで、お...

新型コロナウイルスによるマスク不足が全然解消しませんね。そんな中、楽天市場から何度か購入できています。 店頭販売で全然買えない、それがいつまで続くのか分からない状況なので、ネットで購入しておくのも手だと思います。 やっぱり使...

鼻あての部分がプラスチックになっているメガネを、セルフレーム眼鏡といいます。 鼻パッドがシリコンになっているタイプよりも硬いので、鼻が痛くなりやすいといえるかもしれません。 実際、私も長時間メガネをかけていると、鼻が痛く...

もち麦レシピの備忘録です。 もち麦ごはんの炊き方 いつもどおりのお米と水加減にプラス、もち麦１：水２の割合で追加する。 ３割炊き（白米７：もち麦３）の場合 白米２合を洗って、内釜の目盛り２まで水を入れる。 もち麦１...

ダイエットや健康のために人気のもち麦。我が家でも常備するようになりました。 長く続けていくためには、なるべく安くていいものを選びたいものです。 そこで、価格と特徴を比較してみました。 ※価格は2018/8/12現在のも...

冬になって突然、パラパラとしたフケが目立つようになりました。 もちろん毎日シャンプーしているし、最近シャンプーを変えたわけでもない…。 パラパラとしているので、もしかしたら乾燥が原因かな？と考えました。 冬になると顔や...